더위지기
더위에 효과가 있다는 쑥
개화 : 7~8월
결실 : 11월
다른 이름 : 인진고, 산쑥, 사철쑥, 애기비위쑥
더위지기란 식물이 있다. 국화과 식물로 나무다. 식물의 밑둥이 목질화되어 가을이 지나면 잎은 마르지만 줄기는 겨울에도 죽지 않는다. 사철 산다고 사철쑥 또는 인진쑥이라 부른다. 주로 강원도 석회암지대에 많이 난다. 줄기와 잎을 음력 5~7월에 뜯어서 찧어 찬물에 타서 마시면 효과가 있다고 한다. 무더운 여름에 더위를 먹거나 현기증으로 어지럽거나 구토증상이 있을 때 사용하는 일명 더위지기 쑥이다. 땀을 많이 흘리거나 몸에 열이 많이 나는 사람에게 효과가 있다는데, 과용하거나 오래 마시면 좋지 않다고 한다. 무슨 약이든 알고 먹어야 하고 과용은 금물이다.
더위지기 / 홍릉 국립수목원
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