태화산(太華山. 1,027m) 강길따라 굽이굽이 오지 산행 강원도 영월군 하동면 (2005.5.1) 강길 따라가는 곳 굽이굽이 가는 곳 진달래 꽃길 따라 솔향기를 맡는 곳 절간집 석간수 물맛은 산처럼 깊고 토담집 황매화는 봄빛처럼 고운 곳

백우산 (894m) 불가마 더위 산행 강원도 홍천군 두촌면 (2005.7.24) 아름다운 숲길로 상쾌한 산행을 시작하였으나 용소계곡 장타산행에서 불가마 더위가 우리를 시험하였습니다. 후끈한 불볕, 유속이 느린 계곡, 수없이 오르내리는 계곡바위길. 땀범벅에 얼굴은 타고 하산 후 뜨거운 라면과 막걸리 몇 잔에 더위를 삼켜버렸습니다. 하룻밤 자고나니 햇볕에 그을린 얼굴, 눈두덩이는 붓고 불가마 혈투의 흔적이 남았지요. 그래도 사랑하니 어쩌리오. 또 행군 합니다.

바다를 가른 낙가산 洛迦山(235m) / 인천 강화군 삼산면. 2005.4.23 산행 갈매기 끼룩끼룩 길을 열던 섬 진달래 꽃길로 길을 여는 산 바다 끝에 한참을 앉았어도 가는 해는 못 보고 발길 돌렸지요 안녕하세요? 월요일 아침마다 받아보는 사진만으로도 주말 여행이 얼마나 좋으셨을지 상상이 됩..

불끈 솟아 오른 마이산 마이산(685m) / 전북 진안군 마령면 (2005.4.9 산행) 수양버들 고운 빛 물이 올랐다. 오랜 세월 풍상에 남은 몸체로 기지개 한껏 켜며 불끈 솟은 산 고삐를 붙잡고 잔등에 올라 넓은 귀를 열고 세상 소리를 듣자 어슴프레 보이는 곳까지 달려서 가자.

천상화원 붉은 꽃길 황매산(1108m) / 합천군 가회면(2005.5.8 산행) 천상화원 붉은 꽃길에 가슴이 뜨겁고, 연두색 물 뚝뚝 떨어지는 산길을 걸으면 세상에 찌든 가슴도 출렁이며 물결친다

[쉼터] 법정스님의 짧은 주례사 2002년 6월 초 서강대 법학과 왕상한 교수와 KBS 변우영 아나운서의 결혼식. 20여 년 전 했던 법정스님과 왕 교수와의 ‘약속’이 지켜지는 자리이기도 했다. “오늘 이 주례가 처음이자 마지막”이라며 이야기를 시작한 법정스님은 이 부부에게 두 가지 ‘숙제’를 냈다. “한 달에 산문집을 2권씩 읽고, 시집 1권을 꼭 읽으십시오.” 두 사람이 매달초 서점에 가서 각각 산문집을 1권씩 고른 뒤 읽고, 서로 바꿔서 다시 한번 읽어보라는 것이다. “다른 이의 삶의 체취가 묻어난 글이 산문이며, 그 글을 읽는 것은 곧 삶을 공유하는 것입니다. 각자 고른 책을 교환해 읽는 것도 서로에 대한 공감대를 넓혀 가는 일이지요.” 법정스님은 “같이 고른 1권의 시집은 함께 소리 내서 낭랑한..

등산 후에 동동주를 마시는 이유  등산을 하다 보면 땀을 많이 흘린다.갈증이 날 때마다 물로 목을 축이기는 하지만, 전해질을 보충하지는 못한다.그럴 때 소금을 약간 보충해도 좋고, 이온 음료수를 마셔도 좋다.그러나, 이런 음료수에는 영양분이 거의 없다.등산을 하고 나면, 체력이 소모되어 피곤하고 배가 고프다.그런데, 동동주(막걸리)에는 전분, 단백질, 아미노산, 구연산이나 젖산 등의 유기산, 치아민 등의 비타민, 식물성 지방, 기타 활성 효모 등 여러 가지 영양분이 들어 있다.그래서 땀을 많이 흘리는 등산이나 막노동 같은 활동 후에 막걸리를 마시면 좋다.또한, 유기산 때문에 시원하고 갈증이 해소된다.주로 쌀이나 곡식으로 빚기 때문에 소화 흡수가 잘 되며,간단한 안주를 곁들이면 더욱 좋은 간식 대용이 된다..

친 구 - 법정스님의 글 - 친구 사이의 만남에는 서로 영혼의 메아리를 주고받을 수 있어야 한다. 너무 자주 만나게 되면 상호간에 그 무게를 축적할 시간적인 여유가 없다. 멀리 떨어져 있으면서도 마음의 그림자처럼 함께할 수 있는 그런 사이가 좋은 친구일 것이다. 만남에는 그리움이 ..

조 계 산 조계산 선암사 눈발 펄펄 날리는데 개울물 돌돌돌 산길은 봄길이라 산죽은 청청하나 하늘은 불측일세 저가 한 수 짓고 (2005.3.5), 같이 간 분이 다음 詩로 對句 하였습니다. 송광사 연화형상 중생의 안식처라 불일암 법정스님 무소유 깨달음에 조계산 장군봉에 욕심천 걸고왔네 ※ 사진은 라나(..

白頭大幹 山 三行詩 五題 향곡(鄕谷) 지리산 지리산엔 아픈 역사가 숨어있습니다 이제 한꺼풀씩 벗겨지는 우리의 속내이지요 산마다 골마다 겨레의 숨결이 가득한 곳입니다 속리산 속이 타서 붉더냐 수줍어서 그렇터냐 이름대로 수려쿠나 만화향훈 좋을시고 산정도 다했구나 이게 바로 문장대 소백산 소담한 꽃을 피운 연화봉이여 백만겁 지나도록 피운 꽃내음 산골로 부어내니 폭포수려나 오대산 오대천 돌아가면 맑고도 깊은 산골 대가람 물골물아 선문답을 하려느냐 산냄새 풋풋한 달빛일랑 말이다 설악산 설레설레 걷는 백담계곡은 여유를 부릴만한 곳이고요 악다구니 쓰고 오르는 청봉은 우리를 시험에 들게 하지만 산천경개에 가슴 벅차서 두고두고 가고싶은 산입니다 설악산 공룡능선