[올바른 하산법]'유인원'처럼 무릎 굽히고 보폭 좁혀 걸어야 내려올때 충격, 경사따라 체중의 3~6배 '삼단 폴' 두개 사용하면 관절 부담 줄어 임호준기자 imhojun@chosun.com 안중국·월간산 기자 tksdkr@chosun.com 조선일보 2005.9.21 기사 등산은 누구나 손쉽게 즐기는 국민 스포츠. 전국 무수한 산들..

예봉산-운길산 종주 산수화 속을 걷는 산길 남양주시 와부읍(2005.10.9) 상팔당-예봉산-철문봉-적갑산-운길산-수종사-송촌리(6시간 10분) 강물은 맞닿아 두물머리에 모여들고 산그림자 깊숙이 물속에 잠겨든 곳 물안개 자욱한 갈대숲이 아득하다. 오성과 한음이 이곳 강마을에서 풍류를 나누고, 茶山의 馬峴마을이 멀지 않아 푸근한 곳이다. 절 앞 은행나무가 간직한 세월만큼 늘 여유롭다.

영남알프스 억새산행 2천황산(1189m) 재약산(1119m)  밀양시 단장면 (2005.10.3)표충사-한계암-천황산-고개-재약산-진월암-표충사 (5시간 40분)  사자평 넓은 자리 내려다 보이는 재약산정에서바람결 따라 물결치는 광활한 억새평원에 묻혀신불산에 넘실대는 운해를 본다. 지고 간 막걸리 통술을 줄이며 그려보았다.달빛 교교한 억새밭은 얼마나 아름다울까?겨울산은 또 얼마나 아름다울까?                                      효봉선사 부도비(표충사)                                   천황산 정상에서 (얼음골방향)                                   천황산 정상에서 (재약산 방향)                        ..

영남알프스 억새산행 1 취서산(1058.9m) 신불산(1208.9m) 간월산(1068.8m)  울주군 삼남면,양산군 하북면 (2005.10.2) 청수골산장-취서산-신불산-간월산-간월재-휴양림-청수골산장(7시간반)   오르고 내리는 산마루길이 길고 호쾌하다.신불산 정수리에서 넘실거리는 억새평원을 보고,온사방 아스라한 능선을 바라볼 수 있다는 것은 산에 오른 수고에 비해 고마운 보답이다. 청수골계곡은 해 넘어가 금새 어둠에 덮였지만파래소폭포 물길은 하늘에서 장쾌하게 내리꽂고물소리만 쩡쩡 요란하다.                                                  신불평원 억새밭                                             취서산 정상           ..

早春 정인보 그럴싸 그러한지 솔빛 벌써 더 푸르다 산골에 남은 눈이 다산 듯이 보이고녀 토담집 고치는 소리 볕발 아래 들려라 나는 듯 숨은 소리 못 듣는다 없을손가 돋으려 터지려고 곳곳마다 움직이리 나비야 하마 알련만 날기 어이 더딘고 이른 봄 고운 자취 어디 아니 미치리까 내 생각 엉기울 젠 가던 구름 머무나니 든 붓대 무능ㅎ다 말고 헤쳐 본들 어떠리 영월 태화산에서 (2005.5.1)

싸리꽃 김 상 옥 그 꽃은 작은 싸리꽃 산들한 가을이었다 봄 여름 가리지 않고 언제나 가을이었다 말라서 바스러져도 향기 남은 가을이었다

명지산(明智山.1267m) 아름다운 익근리 계곡 가평군 북면 (2005.9.25) 익근리 계곡에 산빛은 익어가고 선선한 기운이 온산에 가득하다. 부지런한 풀벌레가 가을을 물어오고 계절의 순환은 어김이 없다. 화채바위 오르는 힘을 다 빼고서야 천산만봉을 감상할 수 있었으니 만만한 세상 일이 어디 있겠는가.

여성봉과 오봉 음양의 조화를 감상하는 산행 2005.9.24   산속 음양의 조화는 어디 계곡과 암봉뿐이랴여성봉과 오봉의 절묘한 음양 조화를 감상하였다.                                                  여성봉  원경 (송추 쪽에서)    사패산      여성봉 정상      바위틈을 통해 본 오봉 한 봉우리       오봉 정상에서     오봉에서 바라본 북한산     오봉에서 본 우이동 방향(왼쪽능선에 우이암이 보임)      도봉주능선 하산길에서 본 오봉      오봉 정상      도봉 계곡 (바위에 問師洞이라 새긴 글씨가 있음)      도봉서원(서울에서 유일한 서원)        도봉산 위용

성불사(成佛寺) 깊은 밤에                                       이은상       성불사 깊은 밤에 그윽한 풍경(風磬) 소리    주승(主僧)은 잠이 들고 객이 홀로 듣는구나     저 손아 마저 잠들어 혼자 울게 하여라           뎅그렁 울릴 제는 더 울릴까 맘 졸이고     끊일 젠 또 들릴까 소리나기 기다려져     새도록 풍경 소리 데리고 잠 못 이뤄 하노라       *가곡에서 최초로 시조시에 곡을 붙인 것이 이 시조이다.     시인인 객이 풍경소리 엿듣는 것 조차 송구스러워 혼자 내버려 두란다.     잠잠함 속에 깨침에 이를 것 같은 아름다운 시조다.                                            풍경 / 밀양 표충사 ( ..

북한산 숨은벽능선 1 장대한 대암릉 2005.9.19 장대한 대암릉을 고이고이 숨겨둔 건 이대로 간직하려는 신령님의 뜻이다. 半空에 걸친 장쾌함에 힘이 넘치고 천길 벼랑 위에 호쾌함이 가득하다. 하늘에 닿은 곳 마음 설레 오르는 건 숨겨 놓은 그 뜻을 감히 엿보기 위해서다.